Controllare e fermare la fame nervosa con un legume rilassante e sconosciuto
Se siamo stressati ecco la fame nervosa che ci porta a mangiare e bere tutto il peggio che c’è. Se siamo stufi e annoiati o se abbiamo così caldo da…
Tutti gli articoli di Flavio Stefanoni
Un’erba aromatica da avere assolutamente sempre in cucina per favorire una corretta digestione
Finocchio, menta e origano favoriscono la digestione e aumentano il metabolismo. Ma pochi invece sanno di un’erba aromatica da avere assolutamente sempre in cucina per favorire una corretta digestione: l’aneto….
Pochi sanno che questa tisana fatta con un ingrediente eccezionale ci fa stare freschi
Se continua così ci faremo un letto all’interno di un frigorifero. Se produttori e venditori di angurie, ghiaccioli e gelati stanno facendo affari a noi non resta che escogitare qualsiasi…
L’errore gravissimo da non fare per tutta l’estate con le piante per non rovinarle
“Se il buongiorno si vede dal mattino” come dice il proverbio sarà un’estate davvero calda. E a farne le spese saranno anche le piante di casa se non ci organizzeremo…
Eccezionale questa erba officinale sconosciuta che cura le caviglie gonfie e le emorroidi
La chiamano anche “erba della tigre” perché nella leggenda del suo paese d’origine si narra che le tigri la mangino per curarsi le ferite. Parliamo della centella asiatica che qualche…