Riuscire ad addormentarsi nel giro di pochi minuti dopo esserci messi a letto è davvero una cosa da pochi.
L’insonnia è oggi un problema molto comune che colpisce molti di noi.
Si cercano perciò in continuazione soluzioni per riuscire a prendere sonno e affrontare la giornata lavorativa con la giusta energia.
Purtroppo non riuscire a dormire causa stanchezza e poca lucidità durante la giornata oltre che il fastidio di stare ore a letto senza riuscire a dormire.
Si cercano di continuo soluzioni per rilassarci e non pensare a nulla.
La serie TV leggera e appassionante perfetta per rilassarci prima di addormentarci
C’è infatti chi prova a leggere un libro, chi si aiuta con la novità dell’audiolibro, come spieghiamo in questo articolo. Chi preferisce stare al buio e contare le pecore e chi invece decide di tenere accesa la TV e guardare qualcosa di rilassante.
Spesso tenere la TV accesa può essere ancora peggio. Soprattutto se guardiamo qualcosa che ci interessa molto e per seguirla con attenzione ci svegliamo ancora di più.
Infatti, se si decide di addormentarsi guardando qualcosa in televisione, la scelta deve essere studiata.
La soluzione migliore è quella di trovare qualcosa di rilassante, senza troppi colpi di scena, che possa così conciliare il sonno.
La trama
Parliamo oggi della serie TV leggera e appassionante perfetta per rilassarci prima di addormentarci.
Stiamo parlando di “Una mamma per amica”, conosciuta anche come “Gilmore Girls”.
Una serie TV nata nel 2000 e che presenta 7 stagioni emozionanti.
Possiamo trovarla su Netflix e perciò vederla ogni volta che vogliamo.
È una serie TV divertente che racconta le giornate delle due protagoniste mamma e figlia.
Una ragazza rimasta incinta a sedici anni che è riuscita a creare con la figlia un rapporto sincero e profondo che somiglia a quello con un’amica. Allo stesso tempo riesce però ad essere una madre ferma e sicura di sé.
Le loro vicende fanno sorridere e riflettere.
Consigliata per chi cerca qualcosa di intelligente, divertente e rilassante prima di andare a dormire.
