Addominali scolpiti e ventre piatto con un esercizio da fare a casa
Con l’estate ormai arrivata, molti di noi vogliono rimettersi in forma e mostrare un fisico da spiaggia. Partiamo ovviamente dal presupposto che ogni corpo è bello così com’è e che…
Benessere
In questa sezione si trovano tutti gli articoli che analizzano e descrivono di come la finanza, investimenti, mercati e risparmio abbiano impatto su Allenamento e Fitness, Moda e Beauty.
Come rendere liquido uno smalto semipermanente per unghie secco
Molte donne sono decisamente appassionate di make up e non riescono a rinunciare ad acquistare svariati prodotti di bellezza. Soprattutto quando si parla di manicure, pedicure e Nail Art, sono in…
Come deve vestirsi tutti i giorni un uomo a 50 anni robusto o con la pancia
L’uomo, con l’avanzare degli anni cambia e, guardandosi, allo specchio lo si noterà. Oltre alla comparsa di rughe e capelli che diventano più radi o si incanutiscono, anche il corpo potrebbe…
Ecco come asciugare i capelli corti, mossi o ricci all’aria e senza phon
D’estate, asciugare i capelli diventa un vero e proprio sport. Sudiamo, fatichiamo e finiamo per avere l’affanno. Eppure, sentiamo di doverlo fare, soprattutto per evitare di ritrovarci i capelli mossi…
Scolpiamo pancia e fianchi a casa con 50 secondi di esercizi a corpo libero
L’OMS invita tutti a svolgere almeno 40 minuti di attività sportiva ogni giorno. Studi e opinioni si alternano e sono tante le indicazioni discordanti. Per alcuni basterebbero 30 minuti al…