Come combattere la stanchezza mattutina
Di sicuro dormire bene durante la notte è fondamentale. Vi sarà capitato di alzarvi ed essere affaticati fin dal mattino. Se avete dormito bene questa stanchezza non è affatto normale….
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A volte ci accorgiamo che il nostro peso cambia da un giorno all’altro. E davvero non riusciamo a capirne il motivo. Ci pesiamo di lunedì e la bilancia ci segnala…
Nella maggior parte dei casi le gambe gonfie sono la conseguenza di un accumulo di fluidi o di un’infiammazione delle articolazioni. Quando fa molto caldo il problema delle gambe gonfie…
Uno dei grandi piaceri dell’estate è la piscina. Stare ore sotto il sole per poi tuffarsi in quel tappeto azzurro piace davvero a tutti noi. Non c’è nulla di meglio…
Se nonostante le accortezze a tavola e i rimedi casalinghi, si avvertono bruciori di stomaco, prima che le cose si complichino, correre in farmacia. Ma a chiedere che cosa? Ecco…