Tutti i benefici della doccia fredda
Cosa c’è di meglio di una bella e rilassante doccia calda? Una corroborante doccia fredda! Che la doccia fredda possa far bene non è una nuova teoria. Ci sono culture…
Benessere
In questa sezione si trovano tutti gli articoli che analizzano e descrivono di come la finanza, investimenti, mercati e risparmio abbiano impatto su Allenamento e Fitness, Moda e Beauty.
Quel concetto errato di salute che spesso ci fa ammalare
La nostra cultura ha portato ad un cambiamento profondo del concetto stesso di salute, che sembra emergere solo in concomitanza della malattia. Una condizione patologica è ad esempio affrontata in…
Come disintossicarsi dai metalli pesanti
Alluminio, mercurio, piombo, sono alcuni dei metalli pesanti che, con il tempo, tendono ad accumularsi nel nostro organismo. Quest’accumulo può arrecare danni dell’apparato cardiocircolatorio e neurologico, o problemi alla tiroide,…
Giornata mondiale dell’Alzheimer, 10 sintomi premonitori sulla morte del cervello
La perdita di memoria in più di una delle attività usuali della vita quotidiana non fa parte del normale processo di invecchiamento. E un sintomo del morbo di Alzheimer o…
Quanta attività fisica è raccomandata dall’Organizzazione Mondiale Sanità a seconda dell’età
Ecco quanta attività fisica è raccomandata dall’Organizzazione Mondiale Sanità a seconda dell’età. Forse non tutti sanno che l’inattività fisica è identificata, su scala mondiale, come uno tra i primi fattori…