Mood Food: dieci cibi che fanno buono e cattivo umore
Quello tra alimentazione e umore è un connubio perfetto, che talvolta diviene anche pericoloso. Qualcuno diceva che siamo ciò che mangiamo, ma in realtà il cibo è molto più di…
Benessere
In questa sezione si trovano tutti gli articoli che analizzano e descrivono di come la finanza, investimenti, mercati e risparmio abbiano impatto su Allenamento e Fitness, Moda e Beauty.
Due trucchi per non far scendere lo smokey eyes e appesantire l’occhio
Nel make up degli occhi è tutta questione di sfumature di colore. Più l’ombretto è ben sfumato e riesce a fondere i diversi colori che lo compongono e più il…
Come perdere peso velocemente con il superfood dell’Oriente
D’inverno in molti tendono ad accumulare peso. Le cause? Vita più sedentaria, la malinconia data dal grigiore invernale, stress da lavoro. Il cervello produce inoltre meno serotonina di conseguenza ci…
Fare stretching ogni giorno garantisce questi straordinari effetti
In un precedente articolo si è parlato dell’importanza dello stretching (letteralmente “allungamento” o “stiramento” muscolare) al risveglio. Se poi lo si associa ad una buona routine mattutina, allora il risultato…
Se la mascherina ha questa caratteristica, allora non serve a niente
In questi mesi abbiamo imparato molto bene le differenze tra i vari tipi di mascherina, ed il modo in cui questi possono proteggerci dal contagio. Abbiamo le classiche mascherine chirurgiche,…