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La colazione al bar è un rito tutto italiano. Eppure non è il miglior alleato se vogliamo salvaguardare o ridurre il nostro girovita. Purtroppo infatti la classica colazione italiana fuori…
Chi convive quotidianamente con la stanchezza cronica vive nel continuo imbarazzo di sentir negare il suo disagio. La stanchezza è, a tutti gli effetti, una malattia. O meglio, può esserla….
Nel periodo che segue l’estate può capitare di avvertire stanchezza durante il giorno. Questa condizione può renderci irritabili, in quanto non riusciamo a compiere tutte le nostre incombenze quotidiane come…
Il tempo dà corso al cambiamento di moltissimi aspetti della salute sui quali dovremmo porre la giusta attenzione modificando il nostro stile di vita. Specialmente per le donne in periodo…
Quella sensazione di gonfiore che a volte ci attacca, soprattutto dopo che abbiamo mangiato pesante la sera prima o quando abbiamo qualche problema di regolarità intestinale, è terribile. Questo fastidio…