Dopo un anno di lavoro, non vediamo l’ora di arrivare al mare e spaparanzarci sulla sdraio. Guardiamo, quasi con occhio schifato quelli che, in riva al mare, fanno ginnastica, imitando…
In estate può sembrare difficile fare sport. Il caldo esagerato fa sudare tantissimo e ogni movimento sembra più faticoso del solito. Oltretutto, ci sentiamo più stanchi e affaticati e questo potrebbe…
Un sano esercizio fisico è sempre utile a buttare giù quei chili di troppo e rimettersi in forma. Anche se l’estate ha già fatto capolino da qualche settimana, non è…
Fare attività fisica è fondamentale se vogliamo mantenere il corpo in salute, controllare il peso e prevenire l’arrivo di moltissime malattie. In alcuni casi, però, è decisamente faticoso. Soprattutto dopo…
Secondo i dati del settore turismo, quest’anno moltissimi italiani avrebbero già consumato le proprie ferie nel mese di giugno. Spinti da prezzi buoni e giornate lunghe, quasi il 30% in…