Quando arrivano la primavera e l’autunno di solito facciamo il cambio dell’armadio. Selezioniamo i capi in buono stato e poniamo da parte quelli che ormai non riusciamo più a mettere….
Ogni giorno avremmo bisogno di fare delle cose fondamentali. Ci riferiamo soprattutto all’introduzione di cibo e acqua ma anche al dormire. Diversi studi avrebbero dimostrato quanto sia importante il sonno…
Mangiare ogni giorno è una necessità. Dovremmo introdurre con il cibo, infatti, tutti i nutrienti che servono al nostro corpo. Per vari motivi a volte scegliamo di cominciare una dieta,…
Quando si avvicina la fine dell’anno si attendono con trepidazione i giorni di festa. Domeniche, ponti, vacanze di Natale sono occasioni per qualche gita in famiglia, ma anche in coppia…
Quando si cucina cerchiamo di insaporire e rendere più invitanti molti piatti grazie a degli alleati. Usiamo spesso spezie come il pepe, il peperoncino, la noce moscata e la profumata cannella…