In estate con le alte temperature e l’afa, il nostro corpo tende a perdere molti più liquidi. Quando il nostro organismo espelle molto sudore e non viene idratato nel modo…
Iniziare la giornata con energia per poter affrontare al meglio e con ottimismo gli impegni delle ore successive è molto importante. Quindi, al mattino è fondamentale dedicarsi alla colazione. Non…
Quando parliamo di pesce azzurro, facciamo riferimento a quei pesci di acqua salata, tipici dei nostri mari. Sono chiamati così, per il loro colore che tende al blu e al…
Con l’arrivo dell’estate, abbellire il nostro giardino non è mai un’operazione semplice. Che sia piccolo o grande, sono molti gli elementi a cui pensare per rendere il nostro spazio esterno…
In estate con il caldo torrido, l’afa e spesso la disidratazione, la pressione bassa diventa un nemico fastidioso per la nostra salute. Capogiri, spossatezza, calo di forze e anche svenimenti….