Arriva per tutti quel momento della vita in cui le rughe iniziano a solcare la nostra pelle. Allora corriamo subito ai ripari più disparati, come creme apparentemente miracolose. Una zona…
Fare attività fisica con regolarità fa bene a ogni età, ma è ancora più importante in un momento delicato come la menopausa. Durante la menopausa, uno sforzo fisico regolare è…
La gonna è un capo d’abbigliamento imprescindibile nel guardaroba di una donna. Ne esistono per tutti i gusti: a balze, lunghe, mini, micro, al ginocchio, strette, larghe; per non parlare…
Sappiamo che esagerare a tavola può essere un rischio per il nostro organismo e non solo per il girovita. Un’alimentazione sbagliata può avere ripercussioni anche gravi sulla nostra salute. Quello…
Negli ultimi tempi, per forza di cose, molti hanno riadattato le loro case a piccole palestre. Convertendoci all’allenamento casalingo, abbiamo scoperto nuovi tipi di workout che prima non conoscevamo. Insieme…