Questi vegetali contengono anche più ferro degli spinaci e pochi lo sanno
Una bella bistecca di cavallo e un piatto di spinaci. Da sempre sono le pietanze che la medicina consiglia per il maggior apporto di ferro in un unico pasto. Eppure,…
Tutti gli articoli di Flavio Stefanoni
È straordinaria l’accoppiata di questo pesce e questa verdura per abbassare trigliceridi e colesterolo
Dobbiamo sfatare il tabù che gli alimenti più benefici sono anche i meno appetitosi. Vero che cavoli e carote sono gli esempi che confermano la regola, ma ci sono tantissimi…
6 alimenti benefici che però possono scatenare 6 allergie estive e tanto prurito
Esistono degli alimenti di cui siamo magari particolarmente ghiotti che però ci fanno male senza saperlo. Pur non andando a pensare a chissà quali mali, basta un’allergia alimentare che provoca…
Non prendersi cura dell’intestino a tavola può causare l’insorgere di questo terribile cancro
Questo articolo nasce per puro caso da un film che abbiamo visto l’altra sera in TV. Non ci interessa sapere la trama ma la battuta che ha scatenato la nostra…
Pochissimi sanno che questa pianta e questa verdura in coppia prevengono tantissime malattie
Abbiamo visto davvero un’infinità di volte come sia importante avere a cura la salute del nostro intestino. Da qui secondo la medicina passano circa il 70% delle infezioni e dei…