Dopo i 40 anni la nostra pelle può cambiare. Con l’arrivo della bella stagione ci scopriamo di più e mostriamo spalle e braccia. Nasconderle nei prossimi mesi sarà difficile e…
La primavera è la stagione in cui si risveglia la natura. Fiori e piante ci regalano paesaggi bellissimi, ma purtroppo è anche il periodo in cui gli insetti si fanno…
Mancano pochi mesi alla prova costume e molti di noi vogliono tornare in forma al più presto. Seguire una dieta richiede sacrifici, ma spesso è necessario. A volte però, siamo…
I dolori addominali sono davvero fastidiosi e invalidanti. Anche le più semplici attività quotidiane possono risultare difficili da svolgere. Inoltre, se al mal di pancia sono accompagnati episodi di scoregge…
È in dubbio il fatto che i personaggi noti possano farsi affiancare da una schiera di personal trainer. Tuttavia, non sempre è necessario investire così tanti soldi per ritrovare la…