Questo pesce del Mediterraneo che in pochi conoscono non costa nulla e ha poche spine ma soprattutto la sua carne gustosissima si presta a ricette sfiziose e veloci come questa
Per stare in forma e in salute è indispensabile mangiare bene e rispettare delle semplici regole alimentari. Nella dieta mediterranea non devono mai mancare alimenti, sani, nutrienti e digeribili da…