I dubbi sul calcolo della pensione non mancano, e una recente sentenza della Corte dei Conti chiarisce alcuni aspetti. La sentenza n. 1/2021/QM/PRES-SEZ ha indicato il metodo da applicare per…
Sono infinite le diete, l’uso di integratori e piani sostitutivi dei pasti che affermano di far perdere peso in modo rapido. Ma la maggior parte manca di prove scientifiche. Tuttavia,…
L’ipertensione è una patologia che può danneggiare il cuore. Colpisce circa un miliardo di persone nel mondo. Molto spesso per abbassare la pressione arteriosa si commettono degli errori. La prima…
Mangiare frutta aiuta a soddisfare la fame e apporta i giusti valori nutrizionali giornalieri. Tuttavia, la maggior parte dei frutti contiene zucchero, e non sempre adatti alle persone che soffrono…
Molte le persone che si chiedono qual è il peso ideale. In effetti il giusto peso dipende da molti fattori. Ad esempio: l’età, il rapporto tra muscolo e grasso, il…