L’estate è un momento particolare per le ragazze e le donne che hanno cellulite o ritenzione idrica e non si sentono a proprio agio nel loro corpo.
Partiamo dalle basi: ogni donna o ragazza è belle e perfette al naturale, senza bisogno di ricorrere a nessun fotoritocco o costoso trattamento.
Se però si vuole apparire più in forma e in poco tempo, questi consigli sono fondamentali.
Innanzitutto, è essenziale saper riconoscere il proprio inestetismo, analizzando il proprio corpo di fronte allo specchio, come spiegato in questo articolo.
È molto facile scambiare questi due inestetismi e confondere la cellulite con la ritenzione idrica, ma questo crea un maggior disagio e false aspettative.
Ecco alcuni efficacissimi metodi per eliminare la ritenzione idrica
Una volta individuato correttamente l’inestetismo da combattere, ecco alcuni alcuni efficacissimi metodi per eliminare velocemente la ritenzione idrica.
Esistono nel mercato diversi trattamenti sia professionali che fai-da-te che promettono miracoli, ma il vero trucco è la costanza.
La tecnica principale deve prevedere l’eliminazione dei liquidi in eccesso. Questo può avvenire grazie a diverse tecniche.
Vediamo, dunque, quali sono i metodi infallibili per eliminare la ritenzione idrica. Altri rimedi sono consultabili cliccando qui.
Bende e bendaggi. Consistono nel posizionamento di strisce imbevute di liquidi a base di sali di Epsom o altre sostanze drenanti. Queste agiscono per osmosi e riescono ad eliminare temporaneamente il ristagno di liquidi dalla zona in cui vengono applicate.
Fanghi. Consistono in trattamenti di costanza e la loro azione si massimizza nel lungo periodo. Si applicano direttamente sulla zona interessata e si aspetta il tempo di posa. Per aumentare l’efficacia del trattamento è consigliabile l’uso di pellicole o pantaloni di cartene. Meglio se applicati dopo l’attività fisica.
Creme ad effetto freddo, ad effetto caldo o super caldo. Si applicano sulla zona interessata e massimizzano il loro effetto grazie ai massaggi.
Guaine per l’attivazione del microcircolo. Sono pantaloncini, di diversa lunghezza, che grazie a speciali trame con onde effettuano un massaggio costante sulla zona. Le guaine permettono l’assorbimento migliore delle creme perché prolungano nel tempo l’effetto del massaggio.
Se si desidera eliminare la ritenzione idrica, è consigliabile usare una combinazione di tutti i trattamenti. Il primo step sarà il bendaggio settimanale e si procederà applicando i fanghi con costanza, previo consulto con un medico in caso di necessità. Crema e guaina tutti i giorni serviranno per alleggerire la pesantezza delle gambe e massimizzare il risultato.
