Durante la bella stagione oltre a rilassarci e a goderci il mare o la montagna, a seconda dei gusti, si modificano tante abitudini. Si è più propensi alle uscite serali, fare più tardi la sera, ma soprattutto spesso accade di cenare più tardi. Chissà infatti quante volte sarà capitato di andare a cena con gli amici e di cenare anche oltre le 22,00. Se poi ci siamo lasciati andare a qualche bicchiere in più o ad una pietanza più ricca, si rischia di trascorrere la notte in bianco.
Infatti, se proprio non si hanno più 20 anni, si potrebbero accusare dei fastidiosi disturbi, che a volte possono indurci nel panico. Ma dolore al petto e cuore impazzito è colpa della peggiore abitudine di tanti inconsapevoli. Quest’oggi i consulenti di ProiezionidiBorsa illustreranno come una cattiva digestione può provocare un bello spavento, inducendoci a pensare che stia arrivando un infarto. Ecco di seguito illustrato di cosa si tratta e cosa fare per evitarlo.
Dolore al petto e cuore impazzito è colpa della peggiore abitudine di tanti inconsapevoli
Se ci siamo lasciati andare mangiando più del solito e avvertiamo palpitazioni, tachicardia o dolore toracico, non spaventarsi è difficile. Ma nella stragrande maggioranza di casi non è un infarto, ma si tratta della sindrome gastro-cardiaca, o sindrome di Roemheld, con nessuna conseguenza per il cuore. Gli scompensi cardiaci che si avvertono infatti non derivano da un infarto o un’angina pectoris (decritta in un precedente articolo), ma da una distensione gastrica. Le cause possono essere di due tipi. Una causata dalle sollecitazioni del nervo vago e dalla conseguente modulazione della frequenza cardiaca e l’altra dall’eccessivo rigonfiamento della parte superiore sinistra dello stomaco.
Ad ogni modo, per tranquillizzarsi è opportuno recarsi dal medico il quale se lo riterrà opportuno prescriverà tutti i controlli necessari. Quindi, cosa fare per evitare che fastidioso disturbo? Innanzitutto, sarebbe opportuno cenare presto e non andare subito a letto, magari fare una passeggiata soprattutto dopo una cena pesante aiuta la digestione. Ridimensionare il proprio regime alimentare, evitando cibi grassi e che producono gas, masticare bene e lentamente e fare una passeggiata dopo i pasti.
Approfondimento
Coronarie ostruite e rischio d’infarto se prima dei 55 anni sono accadute queste cose dimenticate
